Ist die Welt so stressig
oder sind es Deine Gedanken?

Raus aus dem Hamster­rad - rein in Dein Leben!

Du hast das Gefühl, dass...

  • der stressige Alltag Dich auffrisst und Du überhaupt nicht mehr zur Ruhe kommst.
  • Du nicht das Leben lebst, das Du Dir wünschst.
  • Du ständig aktiv sein musst und Stille nicht aushalten kannst.
  • Du die Beziehung zu Dir selbst total verloren hast und nur noch funktionierst.
  • Du es nicht verdient hast, erfolgreich und glücklich zu sein.
  • Du ständig "überholt" wirst und nicht gut genug bist.
  • Du mit Problemen in Deiner Partnerschaft oder im Beruf überfordert bist.
  • Du in einer Gedanken-Endlosschleife gefangen bist.
  • Du in Deinem Leben "feststeckst" und auf der Suche nach dem Sinn des Lebens bist.
  • Dein Körper Dich ständig "ausbremst".
  • Dich immer wieder die gleichen Situationen und Konflikte einholen.
  • Du innerlich leer bist und Deine Lebensenergie verschwunden ist.

Dann ist es Zeit für eine Entschleunigung

Ich zeige Dir, wie Du Deinen individuellen Lebensrhythmus findest, auf dem Weg zu Deinem inneren kraftvollen Wesenskern. Wie Du Dich bewusst mit Deinem Körper verbindest und Dich in stressigen Situationen ganz leicht entspannen kannst. Du lernst, wie Du Dich aus negativen Gedankenspiralen befreist, Deine Gefühle lebst und hinderliche Glaubenssätze in positive wandelst.

Erlebe, wie Du wieder in Deine eigene Kraft kommst, Dein Selbstbewusstsein und Deinen Lebensmut stärkst und mehr Selbstsicherheit gewinnst. Erfahre, wie Du Deine Gesundheit stärkst und physisch und psychisch Dein natürliches Gleichgewicht erlangst. Für ein ausgeglichenes, glückliches, harmonisches und erfülltes Leben in Einklang mit Dir selbst und in Deinen Beziehungen.

Begib Dich mit mir auf den Weg der Entschleunigung - ob in meiner Beratung, bei der Entspannung durch Klangschalenmassage und anderen Entspannungsmethoden oder ganz aktiv auf einer Wanderung in die Bergwelt.

So profitierst Du:

Du entwickelst ein neues (Selbst-)Bewusstsein

Du erkennst, warum schwierige Situationen und Krisen eine Chance für positive Veränderung und natürliches Wachstum sind. Diese veränderte Sichtweise hilft Dir, Dich und Deine Umwelt sowie Deine Lebenssitution neu und offen zu betrachten. Persönlichkeitsentwicklung und Wachstum werden zu einem selbstverständlichen Bestandteil Deines Lebens. Dadurch ergeben sich für Dich neue Wege.

Du stärkst Deine Beziehung zu Dir selbst

Du lernst Dein wahres "Ich" kennen und lieben und kommunizierst Deine Wünsche und Bedürfnisse klar und offen. Du stärkst Deinen Selbstwert, weil Du nicht mehr irgendjemand sein musst, sondern Deine "Masken" fallen lassen kannst. Mit Deiner neuen authentischen Ausstrahlung ziehst Du Situationen und Menschen in Dein Leben, die Du Dir wünscht. Auf diesem Weg kannst Du Dein Potenzial immer mehr entfalten. Du findest innere Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude.

Du findest Deinen eigenen Lebensrhythmus

Du weißt, dass Du Dich voll auf Deinen Körper verlassen kannst. Durch die Arbeit an Deinen verdrängten Emotionen und hinderlichen Glaubenssätzen sowie durch gezielte Entspannung gelangst du zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Weil Du im Einklang mit Dir selbst bist, gerätst Du auch in schwierigen Situationen und Lebensphasen nicht aus der Bahn. Du kennst Dein eigenes Lebenstempo und weißt, wie Du es beibehalten kannst.

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Sabine Kleene, Expertin für Entschleunigung, Entspannung

Über mich

Ich bin Sabine Kleene, Entschleunigungsexpertin, und ICH BIN "schritt-tempo" - mit meinem ganzen Herzen.

Ich habe am eigenen Körper erfahren: Nur wenn unser Körper-Seele-Geist-System in Balance ist, sind wir gesund und fühlen wir uns ausgeglichen und freudvoll. Wir können ruhiger und gelassener auf schwierige und belastende Situationen reagieren. Um diese Balance zu erreichen, ist es nötig, eine Pause einzulegen und das Leben zu entschleunigen.

Und wo mit könnte man das besonders gut? Auf einer Reise zu Dir SELBST -  zu Deinem kraftvollen Wesenskern -  und auf realen Wegen.

Ich freue mich, Dir meine Erfahrungen weiterzugeben – sei es in Form von Spiritueller Lebensberatung, einer Klangschalenmassage, Entspannungskursen oder ganz bodenständig auf einer Wanderung in die Bergwelt.

"Wenn Du Dir selbst erlaubst, zu sein, wer Du wirklich bist, bist Du frei."

Das sagen andere über mich...