Ruhst Du schon in Dir SELBST oder suchst Du Dich noch im Außen?

Raus aus dem Leistungsdruck - Rein in Dein Leben!

Kennst Du das auch? Du fühlst Dich wie in einer Sackgasse und suchst einen Weg heraus? Du willst endlich Klarheit darüber - warum…

  • Du immer wieder in die gleichen Situationen und Konflikte gerätst? - Du machst Dir unentwegt Sorgen um andere, Deine Tochter/Deinen Sohn?
  • Dein Körper Dich immer wieder ausbremst? - Du bist süchtig nach Bewegung und sportlichen Höchstleistungen? Du tust alles für Deine perfekte Figur?
  • es in Deiner Partnerschaft kriselt und Eure Beziehung festgefahren ist? - Du denkst über Trennung/Scheidung nach?
  • Du das Gefühl hast, ständig überholt zu werden und nicht gut genug zu sein? - Nichtstun fällt Dir schwer?
  • Du das Gefühl hast, in Deinem Leben festzustecken und nicht das Leben zu leben, das Du Dir wünschst?
  • es Dir schwer fällt, Entscheidungen zu treffen und an Dir selbst zweifelst? - Du fühlst Dich dabei blockiert und/oder von anderen oft unter Druck gesetzt?

Dann ist es Zeit zu entschleunigen und Dein Bewusstsein zu erweitern

Ich zeige Dir, wie Du Deinen individuellen Lebensrhythmus findest. Schritt für Schritt entwickelst Du Deine einzelnen Lebensbereiche und entfaltest immer mehr Dein volles (Persönlichkeits-)Potenzial. Du erfährst, wie Du Dich bewusst mit Deinem Körper verbindest und Dich in stressigen Situationen ganz leicht entspannen kannst. Ebenso lernst Du, wie Du Dich aus negativen Gedankenspiralen befreist, Deine Gefühle lebst und hinderliche Glaubenssätze in positive wandelst.

Erlebe, wie Du wieder in Deine eigene Kraft kommst. Du stärkst Deinen Lebensmut und gewinnst an mentaler Stärke. Für ein gesundes, harmonisches und erfülltes Leben in Einklang mit Dir selbst und Deinen Beziehungen.

Begib Dich mit mir auf den Weg der Entschleunigung und erweitere Dein Bewusstsein - ob in meinem Coaching, bei der Entspannung durch Klangschalenmassage oder ganz aktiv auf einer Wanderung in die Bergwelt.

So profitierst Du:

Du entwickelst ein neues (Selbst-)Bewusstsein

Durch die klare Reflektion Deiner Probleme und Lebensumstände im Außen bekommst Du ein neues Bewusstsein. Dieses hilft Dir, die aktuellen Themen im Hier und Jetzt zu lösen. Du erkennst, warum schwierige Situationen und Krisen eine Chance für positive Veränderung und natürliches Wachstum sind. Diese veränderte Sichtweise hilft Dir, Dich und Deine Umwelt sowie Deine Lebenssituation neu und offen zu betrachten. Persönlichkeitsentwicklung und Wachstum werden zu einem selbstverständlichen Bestandteil Deines Lebens. Dadurch ergeben sich für Dich neue Wege.

Du stärkst die Beziehung zu Dir selbst 

Du lernst Dein wahres Ich kennen und lieben und gewinnst an mentaler Stärke. So kommst Du in Kontakt mit Deinen (Herzens-)Wünschen und Bedürfnissen und kommunizierst diese klar und offen. Du stärkst Deinen Selbstwert, weil Du nicht mehr irgendjemand sein musst, sondern Deine Masken fallen lassen kannst. Mit Deiner neuen authentischen Ausstrahlung ziehst Du Situationen und Menschen in Dein Leben, die Du Dir wünscht. Auf diesem Weg kannst Du Dein Potenzial immer mehr entfalten. Du findest innere Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude.

Du findest Deinen eigenen Lebensrhythmus 

Du bist mit Deinem Körper verbunden und weißt, dass Du Dich voll auf ihn verlassen kannst. Du lässt Dich vom Leben berühren, zeigst echte Gefühle und öffnest Dein Herz für Dich und Deine Mitmenschen. Durch gezielte Entspannung gelangst du zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Weil Du im Einklang mit Dir selbst bist, gerätst Du auch in schwierigen Situationen und Lebensphasen nicht aus der Bahn. Du kennst Dein eigenes Lebenstempo und weißt, wie Du es beibehalten kannst.

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Sabine Kleene, Expertin für Entschleunigung, Entspannung

Über mich

Ich bin Sabine Kleene, von der Perfektionistin und Sportsüchtigen zur Expertin für Entschleunigung.

Ich habe am eigenen Körper erfahren: wenn ich mich nur über das Außen definiere, weiß ich nicht, wer ich wirklich bin, wo ich gerade stehe und wo ich im Leben hin will. Meine größte (Lebens-)Krise hat mich zu mir SELBST gebracht. Ich bin stärker als je zuvor, gehe mutig und gelassen meinen ganz eigenen Weg.

Als Entschleunigungsexpertin mit intensiver (Selbst-)Erfahrung führe und begleite ich Dich mit Begeisterung auf dem Weg zu Deiner inneren (Kraft-)Quelle für mehr innere Ruhe und echte Lebensfreude.

Und wie erreichen wir das gemeinsam? Auf einer Reise zu Dir SELBST und auf realen Wegen.

Ich freue mich, Dich mit meiner Geschichte zu inspirieren und Dich ein Stück auf Deinem (Lebens-)Weg zu begleiten – sei es in meinem Online-Coaching, bei einer Klangschalenmassage, Entspannungskursen oder ganz bodenständig auf einer Wanderung in die Bergwelt.

"Wenn Du Dir selbst erlaubst, zu sein, wer Du wirklich bist, bist Du frei."

Das sagen andere über mich...