Ist die Welt so stressig
oder sind es Deine Gedanken?

Gehe mutig neue Wege - lebe Deine wahre Größe!

Du hast das Gefühl, in einer Sackgasse zu stecken und suchst einen Weg heraus, aus der Gedanken-Endlosschleife - warum…

  • Du immer wieder in die gleichen Situationen und Konflikte gerätst?
  • Dein Körper Dich immer wieder ausbremst? Du möchtest endlich die dahinterliegenden Ursachen erkennen?
  • es in Deiner Partnerschaft kriselt und Eure Beziehung festgefahren ist?
  • Du das Gefühl hast, ständig überholt zu werden und nicht gut genug zu sein?
  • Du das Gefühl hast, in Deinem Leben festzustecken und nicht das Leben zu leben, das Du Dir wünschst? Warum Du stattdessen versuchst, pflicht- und schuldbewusst, die Erwartungen Deines Umfeldes zu erfüllen?
  • Du um der Harmonie willen Deine Bedürfnisse ständig zurückstellst, beruflich wie privat, und permanent über Deine eigenen Grenzen gehst? Warum Du versuchst, Deine innere Leere mit immer mehr Aktivität zu füllen?
  • es Dir schwer fällt, Entscheidungen zu treffen und an Dir selbst zweifelst? Warum Du Dich dabei blockiert und/oder von anderen oft unter Druck gesetzt fühlst?

Dann ist es Zeit zu entschleunigen und Dein Bewusstsein zu erweitern

Ich zeige Dir, wie Du Deinen individuellen Lebensrhythmus findest. Schritt für Schritt entwickelst Du Deine einzelnen Lebensbereiche und entfaltest immer mehr Dein volles (Persönlichkeits-)Potenzial. Du erfährst, wie Du Dich bewusst mit Deinem Körper verbindest und Dich in stressigen Situationen ganz leicht entspannen kannst. Ebenso lernst Du, wie Du Dich aus negativen Gedankenspiralen befreist, Deine Gefühle lebst und hinderliche Glaubenssätze in positive wandelst.

Erlebe, wie Du wieder in Deine eigene Kraft kommst. Du stärkst Deinen Lebensmut und gewinnst an mentaler Stärke. Für ein gesundes, harmonisches und erfülltes Leben in Einklang mit Dir selbst und Deinen Beziehungen.

Begib Dich mit mir auf den Weg der Entschleunigung und erweitere Dein Bewusstsein - ob in meiner Beratung, bei der Entspannung durch Klangschalenmassage oder ganz aktiv auf einer Wanderung in die Bergwelt.

So profitierst Du:

Du entwickelst ein neues (Selbst-)Bewusstsein

Durch die klare Reflektion Deiner Probleme und Lebensumstände im Außen bekommst Du ein neues Bewusstsein. Dieses hilft Dir, die aktuellen Themen im Hier und Jetzt zu lösen. Du erkennst, warum schwierige Situationen und Krisen eine Chance für positive Veränderung und natürliches Wachstum sind. Diese veränderte Sichtweise hilft Dir, Dich und Deine Umwelt sowie Deine Lebenssituation neu und offen zu betrachten. Persönlichkeitsentwicklung und Wachstum werden zu einem selbstverständlichen Bestandteil Deines Lebens. Dadurch ergeben sich für Dich neue Wege.

Du stärkst die Beziehung zu Dir selbst 

Du lernst Dein wahres Ich kennen und lieben und gewinnst an mentaler Stärke. So kommst Du in Kontakt mit Deinen (Herzens-)Wünschen und Bedürfnissen und kommunizierst diese klar und offen. Du stärkst Deinen Selbstwert, weil Du nicht mehr irgendjemand sein musst, sondern Deine Masken fallen lassen kannst. Mit Deiner neuen authentischen Ausstrahlung ziehst Du Situationen und Menschen in Dein Leben, die Du Dir wünscht. Auf diesem Weg kannst Du Dein Potenzial immer mehr entfalten. Du findest innere Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude.

Du findest Deinen eigenen Lebensrhythmus 

Du bist mit Deinem Körper verbunden und weißt, dass Du Dich voll auf ihn verlassen kannst. Du lässt Dich vom Leben berühren, zeigst echte Gefühle und öffnest Dein Herz für Dich und Deine Mitmenschen. Durch gezielte Entspannung gelangst du zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Weil Du im Einklang mit Dir selbst bist, gerätst Du auch in schwierigen Situationen und Lebensphasen nicht aus der Bahn. Du kennst Dein eigenes Lebenstempo und weißt, wie Du es beibehalten kannst.

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Sabine Kleene, Expertin für Entschleunigung, Entspannung

Über mich

Ich bin Sabine Kleene, Entschleunigungsexpertin und Bewusstseinscoach. "schritt-tempo" ist mein echtes Herzensprojekt.

Ich habe am eigenen Körper erfahren: wenn ich mich nur über das Außen definiere, weiß ich nicht, wer ich wirklich bin, wo ich gerade stehe und wo ich im Leben hin will. Meine größte (Lebens-)Krise hat mich zu mir selbst gebracht und ich durfte ein neues Bewusstsein für mich und mein Leben entwickeln. Ich bin gestärkt aus meiner Krise herausgegangen, bin gelassener und finde Ruhe im Einklang mit mir SELBST.

Um diese Balance zu erreichen, ist es nötig, das Leben zu entschleunigen und ein neues Bewusstsein zu entwickeln.

Und wo mit könnte man das besonders gut? Auf einer Reise zu Dir SELBST und auf realen Wegen.

Ich freue mich, Dich mit meiner Geschichte zu inspirieren und Dich ein Stück auf Deinem (Lebens-)Weg zu begleiten – sei es in meiner Beratung, bei einer Klangschalenmassage, Entspannungskursen oder ganz bodenständig auf einer Wanderung in die Bergwelt.

"Wenn Du Dir selbst erlaubst, zu sein, wer Du wirklich bist, bist Du frei."

Das sagen andere über mich...